Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2015
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74 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2459 kcal
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Fat: 101.66g | Prot: 109.31g | Carbs: 273.36g.
Breakfast: Medialuna, La Serenísima Dulce de Leche, Churros, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Queso Crema, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Ciruela. Lunch: Cereal Mix Yoghurt Frutilla Light, McCain Papas Fritas, McDonald's Big Mac. Dinner: Grido Almendrado, Papas Fritas, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Coca-Cola Coca-Cola, Cerdo Asado, Vacío. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Sebastian_72's Weight History
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