Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 84.57g | Carbs: 298.30g.
Breakfast: Tnuva PRO 25, Ветчина Индейки, Овсяные Блинчики, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый, Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|