Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 49.07g | Carbs: 175.03g.
Breakfast: Пятерочка Пирожок с Картошкой, Дело в Сливках Мороженое , Капучино. Lunch: Кольца Лука (Панированные), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Carl's Jr. Вестерн Бургер, Grolsch Пиво. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|