Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
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68.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 94.95g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り. Lunch: カレーライス. Dinner: 赤城乳業 フロリダサンデー ブルーベリー, ヤオコー 鶏の豪快半身からあげ. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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ハムスター1220's Weight History
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