Аня худеем вместе's Journal, 11 Aug 23

Аня худеем вместе's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023

62 kg Lost so far: 24.4 kg. Still to go: 12 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2023:

448 kcal

Fat: 19.90g | Prot: 38.80g | Carbs: 29.61g. Breakfast: Говядина Постная, Помидоры, Чай, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Арбуз. more...

2145 kcal

Exercise: Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Аня худеем вместе's Weight History

View Complete History

Аня худеем вместе's Journal, 11 Aug 23

Submit a Comment

Аня худеем вместе's Weight History