Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 44.30g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Волошкове Поле Сырок с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Волошкове Поле Сырок с Вишней, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Компот без Сахара, Семга на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, АТБ Кавун, Полюс Торт Вафельный Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|