Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 82.81g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Sylter Salatfrische Lidl Варенье Вишня, Киви, Банан, Творожная Запеканка ПП, Monin Light Сироп Карамель, Lidl Молоко 1,5% Безлактозное. Dinner: Alnatura Hasel Nuss Молоко Лесной Орех, Манго, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Dm Protein 60% Toffee. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_011's Weight History
|