glovetosaori's Journal, 11 Aug 23

909日目

今日は週末と同じ時間にはかりました

変わらず
52 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2023:
1481 kcal Fat: 72.32g | Prot: 71.84g | Carbs: 143.24g.   Lunch: ベルジャポン Baby bel, アリサン 有機ポップコーン, ニンジン, 株式会社 ノースカラーズ 純国産 ポテトチップス のり塩. Dinner: コストコ ロティサリーチキン, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 亀田製菓 53gハイハイン. more...
1309 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


glovetosaori's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.