Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 82.70g | Carbs: 225.40g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Миндаль Каша 22.06.22. Lunch: Банан, Жизнь Март Флэт Уайт, Жизнь Март Острый Рап с Курицей, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Курабье, Персики, Fitpit Соевый Протеин (Шоколад), Домик в деревне Молоко 2,5%, Knorr Чашка Супа Харчо, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martisha_ololo's Weight History
|