Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
42.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 19.71g | Prot: 54.59g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Яблоко, Помидоры, Ого Отруби Ржаные, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nana_________'s Weight History
|