Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 79.71g | Carbs: 34.42g.
Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сыр, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Овощная Смесь Быстрозамороженная: Лечо, Вареное Яйцо. Dinner: Хуторок Творог 9%, Магнит Помидоры Черри, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Индилайт Фарш из Голени Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|