Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 96.60g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад, Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке, Level Kitchen Запеканка с Изюмом и Крем Соусом из Кураги. Lunch: Level Kitchen Паста Орзо, Level Kitchen Фрикадельки Мясные в Сливочно-Горчичном Соусе, Level Kitchen Салат Нисуаз. Dinner: Level Kitchen Куриная Оладья,Запеченная с Овощной Икрой, Level Kitchen Гречка Масала , Level Kitchen Люля из Говядины в Томатном Соусе . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|