Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nawader
Journal
10 Aug 23
nawader's Journal, 10 Aug 23
nawader's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
الحمد لله ف شهر نحفت 12 كيلو بلا حرمان العزيمه و الله مهمه … الحين اطمن و قدرت اتاكد اني حكمل عاد دايت و غيرو هشي حيصير لايف ستايل مش بس دايت و نحف لانو رتخت و بانت النتيجه و صرت جميله سبحان الله ❤️
I share my happiness with you ❤️
98.5 kg
Lost so far:
11.5 kg
.
Still to go:
13.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week
13 Supporters
Support
Comments
استمري انا نحفت 15 كيلو ب 4 شهور
09 Aug 23 by member:
hesham0133
كنتي بتلعبي رياضة كام ساعة في اليوم 🥹
09 Aug 23 by member:
ra2aa
و الله ما كنت العب رياضه بس هلاء حصير العبها يوميا
10 Aug 23 by member:
nawader
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
nawader's Weight History
View Complete History