|
Уже неделю вес колбасится у одной цифры. Подбешивает. Продолжаю тренироваться дома 3-4 раза в неделю. Пытаюсь сделать это привычкой и воспринимать не как что-то временное, а как новый образ жизни.
|
53.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|