Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
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67.0 kg
Lost so far: 20.0 kg.
Still to go: 1.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 70.40g | Prot: 44.50g | Carbs: 205.57g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Metzgerfrisch Leberkäse , Frosta Paprikagemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Anita-45's Weight History
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