Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 118.45g | Carbs: 147.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Малина, Малина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Bravolli Птитим Готовый. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
|
1740 kcal
|
Exercise:
Бег - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|