Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 141.80g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, SDPS Протеиновый Бисквитный Рулет. Lunch: Ебатон Протеиновое Печенье, Банан, Яблоко, Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|