|
💪
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 113.51g | Prot: 74.13g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яичница, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Стокманн Плов с Курицей, Дыня Торпеда, Агуша Пюре Брокколи, Куриные Котлеты. Dinner: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Очищенные Семена Подсолнечника, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Нектарины, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1810 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Гилаева's Weight History
|