Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2015
|
92.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 88.91g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Морковь, Капуста, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лаваш, Тушеная Оленина, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Вареное Яйцо, Кекс Творожный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|