Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 26.84g | Carbs: 133.61g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Global Village Смесь 8 Овощей, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Наггетсы. Lunch: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Global Village Смесь 8 Овощей, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|