Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 102.33g | Prot: 88.36g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе Эспрессо, Голубика, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Банановые оладья. Lunch: Pomato Pesto Verde, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Heinz Кетчуп Томатный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Магнит Помидоры Черри, Ready2eat Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Solvie Protein Biscuits Кокос, Магнит Персик. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina Ariva's Weight History
|