Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 71.49g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Красная Цена Вафли, Светаево Сыр Тильзитер, Квашеная Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Махеевъ Джем Вишневый, Варвара Краса Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Все к лучшему!'s Weight History
|