|
901日目
何度も消えてます
暫定値です
|
51.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 55.78g | Carbs: 150.77g.
Lunch: マンナンママ お得意さしみこんにゃく, 株式会社 波里 お米の粉, えごま, 卵, 生姜, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Dinner: 卵, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Other: ニチガ サイリウム（オオバコ）, 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|