glovetosaori's Journal, 02 Aug 23

900日目

何度も消えてます
暫定値です
51.5 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2023:
1037 kcal Fat: 25.25g | Prot: 47.51g | Carbs: 155.68g.   Lunch: マンナンママ お得意さしみこんにゃく, えごま, バジル, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 卵, にんにく, ニンジン. Dinner: キュウリの漬物, にんにく, ご飯, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 株式会社 染野屋 おから, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
1218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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