|
906日目
むくんでます
|
52.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 54.79g | Carbs: 159.65g.
Lunch: シソ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, ゴーヤ, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, にんにく, ニンジン. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨. Snacks/Other: 生米, 明治 プロビオヨーグルト. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|