|
Ну вот, я снова здесь. Снова почти ничего не ем и не могу отследить голод. Снова обострение гастрита и аппетит отсутствует. Снова полуобмороки от недоедания.
Пора возвращаться, мой дорогой дневник
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 10.53g | Prot: 18.56g | Carbs: 74.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Фрутилад Фруктовый Батончик с Яблоком и Вишней. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|