Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 153.37g | Carbs: 169.47g.
Breakfast: Чизкейк с Вишней Физикл, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке , Almette Творожный Сыр Сливочный, Fish House Креветки Королевские, Шпинат, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бон Пари Мороженое Банановое, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Snickers Сникерс, ВкусВилл Кукуруза Отварная, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Snickers Сникерс, ВкусВилл Заливное из Индейки, SDPS Протеиновый Бисквитный Рулет, Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|