Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 122.30g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Ovo, Pão Francês. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cenouras Cozidas, Hortifruti Abacaxi, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Carne de Peru Moída (Cozido), Pão Francês, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Abacaxi. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dhennyfer's Weight History
|