Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
80.0 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2369 kcal
|
Fat: 178.13g | Prot: 155.77g | Carbs: 29.52g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Помидоры, Миладора Майонез Провансаль 50%, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Филе Индейки, ПП Сливочное Мороженое (Кето), Beerka Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvanadam's Weight History
|