Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 109.70g | Carbs: 72.84g.
Breakfast: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла. Lunch: Сметана , Сыр Фета, Красные Помидоры, Бахетле Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Арбуз. Dinner: Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simonaeva.s's Weight History
|