Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 71.79g | Carbs: 197.28g.
Breakfast: Бахрома Пахлава, Особый Рецепт Колбаса Докторская Особая, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: NEO Мажитель Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Лаваш, Папа Может Свинина Деликатесная, Чеснок, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина. Dinner: Бахрома Пахлава. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кайнелияqween's Weight History
|