Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 113.32g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Бразильские Орехи, Магнит Персик, Вареное Яйцо. Lunch: Баклажан Овощи Гриль, Индейка Отварная, Мистраль Гречка. Dinner: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|