Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 57.81g | Carbs: 286.21g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Безе, Вареное Яйцо, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски. Dinner: GurMama Котлеты Классические Домашние, Рис Вареный. Snacks/Other: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|