Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 131.58g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Lunch: Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Курица Вареная. Dinner: Nutbutter Паста из Кешью, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|