Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 18.23g | Prot: 31.42g | Carbs: 173.78g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Край Каравай Хлеб Тостовый, Haas Авокадо, Кетус Форель Слабосолёная. Lunch: Волжский Посад Сок Яблочный, Магнит Банан, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Кус Кус, Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной, Мистраль Кус Кус. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|