Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 49.05g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Нектарин, Ратибор Варенье Малиновое, Сметанин Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Aerzener Vierkornbrot, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный , Вареное Яйцо. Dinner: Bambi Plazma Plus, Мегамарт Печенье Шоколадное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|