Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
126.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 39.36g | Carbs: 146.53g.
Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Томское Молоко Творожный Сыр, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Баклажан. Dinner: Манго, Сосиска, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Сыктывкархлеб Эклеры со Сливочным Кремом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Tatka_'s Weight History
|