Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2799 kcal
|
Fat: 123.69g | Prot: 204.72g | Carbs: 209.64g.
Breakfast: Maxler Протеин, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Eco Botanica Зефир, Волков Кабачки Запечённые с Фаршем, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Гринагро Молоко 2,5%, Пицца Просто Пицца Техас, Реми Хот-Дог, Ратимир Холодец Ратимировский, Мясная История Бекон Сырокопчёный . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Батя Аристократович's Weight History
|