|
ахаха. моё эрпэпэ:) приходит обратно я ливаю. скоро чувствую перестану жрать опять😀
|
41.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 61.88g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Фрутоняня Яблоко, Банан, Груша, Мультизлак, Булгур (Вареный), Минтай Запечённый. Dinner: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Булгур (Вареный), Хлеб Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Яблоко, Груша, Малина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honreey(168)'s Weight History
|