Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 43.99g | Carbs: 187.98g.
Breakfast: Хлебзавод 7 Батон Подмосковный, Artfruit Авокадо ХАСС, Балтийский берег Семга Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Арбуз. Dinner: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Жизнь Март Шорли Гранат, ВкусВилл Торт «Йогуртово-Черничный». more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|