Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 85.04g | Carbs: 252.41g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Безе, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мойва Жареная. Dinner: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Сырный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Утиная Ферма Филе Утки с Кожей. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|