Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 102.86g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Dinner: Соевый Протеин Банан, Красная Смородина, Черная Смородина, Банан, Соевый Протеин Банан, Красная Смородина, Черная Смородина, Банан. Snacks/Other: Яхонт Квас Трапезный, Морковь, Чистое Море Кальмар Стружка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.poletova's Weight History
|