Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 43.64g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Кофе, Каша рисовая молочная. Lunch: Говяжий Костный Мозг, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Глобус Ветчина Праздничная, Пицца с Ветчиной, Вино Сухое. Snacks/Other: Глобус Колбаса Вареная Печёночная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|