Torcvato's Journal, 04 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
48.1 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 August 2023:
864 kcal Fat: 28.90g | Prot: 68.47g | Carbs: 65.56g.   Breakfast: Глобус Шоколад Темный 45%, Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Кофе, Глобус Ветчина Праздничная, ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, Take A Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом. Lunch: Свинина в соусе Гурмикм. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
1629 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Torcvato's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.