Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
61.0 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 84.15g | Carbs: 178.40g.
Breakfast: Kamis Хмели-Сунели, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Самокат Мусс Творожный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Свекла Вареная, Помидоры, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Миндаль Манты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|