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904日目
変わらず
週末ですがいつもの時間に測れました
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51.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1082 kcal
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Fat: 27.97g | Prot: 52.85g | Carbs: 159.25g.
Lunch: にんにく, 卵, バジル, ゴーヤ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, えごま, キュウリの漬物, 大根, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, ニンジン. Dinner: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, 卵, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社光生 無添加オートミール, にんにく. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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