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903日目
変わらず
週末ですが、いつもの時間に測れました
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51.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1208 kcal
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Fat: 40.49g | Prot: 66.34g | Carbs: 148.74g.
Lunch: 豚ロース, ゴーヤ, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, バジル, 卵, えごま. Dinner: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社光生 無添加オートミール, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, 卵. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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