Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 75.86g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Ашан Говяжий Жир, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Магнит Персик. Lunch: Красные Вишни. Dinner: Сыр Российский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный, Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|