Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 27.62g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка Любительская. Lunch: Экологика Какао-Напиток Чукка, Салат из Помидоров и Огурцов, Редис, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка Любительская, Экологика Какао-Напиток Чукка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|