Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
42.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 19.42g | Prot: 66.29g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Брокколи, Помидоры, Яблоки, Клетчатка Витаминная Поляна, Очень Важная Корова Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Молочная Речка Напиток Кисломолочный Ацидофильный, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil . Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nana_________'s Weight History
|